GESTALTBERATUNG / KONZENTRATIVE BEWEGUNGSTHERAPIE

Die Individualpsychologie sieht den Menschen als ganzheitliches Wesen. Diese Auffassung ist Basis meiner Tätigkeit als individualpsychologische Gestaltberaterin, denn sie spricht alle Erfahrungsebenen von Körper, Geist und Seele an.

Was ist Gestaltberatung?

Der Begriff "Gestalt" deutet nicht nur darauf hin, dass kreativ gearbeitet wird, sondern hat noch eine tiefere Bedeutung. Er steht für eine ganzheitliche Sicht des Menschen, in der Körper, Geist und Seele eine Einheit bilden. Der Mensch wird in wechselseitiger Beziehung mit seinem jeweiligen Umfeld begriffen. Die Gestaltberatung auf der Grundlage der Individualpsychologie fördert die Haltung des Klienten sich nicht mehr als Opfer, sondern als Gestalter seiner Welt zu verstehen.

Vorgehensweise

Die Gestaltberatung bedient sich neben Reflexion und Gespräch einer Vielzahl von kreativen und experimentellen Methoden, die flexibel an das Thema des Klienten angepasst werden können. Dazu zählen beispielsweise Rollenspiel, Zeichnen, Arbeiten mit Ton oder anderen Materialien, Dialog, Imagination, Aufstellungen, Musik, Bewegung mit/ohne Hilfsmittel und Körperarbeit (z.B. KBT).

Ziel der Gestaltberatung

In der konkreten Arbeit werden Situationen ganzheitlich - im Denken, Fühlen, und Handeln - erfahrbar gemacht. Bewusstheit wird erweitert, Erlebnisse im "Außen" erfahren, und eigene Erfahrungen können deutlicher wahrgenommen und aus neuer Perspektive betrachtet werden. Der Klient kommt in Kontakt mit sich und seinen inneren und äußeren Ressourcen. Ein verstärkter Zugang zu Gefühlen, Gedanken, Wünschen und Bedürfnissen wird ermöglicht, Erlebens- und Handlungsspielräume werden erweitert. Blockaden, Symptome oder Muster, die nicht mehr Ziel führend sind, können über neue Erfahrungen und kreative Umstrukturierungen verändert und gelöst werden. Ein gestärktes Selbstvertrauen, Klarheit und ein neues Identitätsgefühl stellen sich ein. Der Klient erfährt sich wieder als bewusster und kreativer Gestalter seines Lebens.